论培养学生的自主学练能力

摘要:明确学习目标是学生顺利完成学习任务的重要一步。要使学生能准确理解教师制定的教学目标，并能对这些目标的正确与否、有无偏失、有效与无效等方面进行分析鉴别，就要帮助学生逐步提高自我导向的能力。
　　关键词:自主;主动;自主学练
　　
　　自主学练能力，是指学生在体育学习过程中，在教师的鼓励和指导下，进行自我练习、自我考查、自我评价的能力。在体育教学中，应注重对学生自主学练能力的培养。
　　一、自主学练的意义
　　自主学练是指“以我为主”的自学、自练、自评、自控的体育锻炼，自我体育意识需要从自身的需要出发，按照自己的兴趣和爱好，自觉积极主动从事体育锻炼。
　　自主学练是形成自我体育意识的基本途径，自我体育意识是形成终身体育的前提。体育文化的传递，单靠教师的传授是远远不够的。只有调动学生自主学练的积极性，培养自学能力，才能适应社会发展的需要。培养学生的自学、自练的能力，实际上就是培养学生终身体育的能力。
　　二、培养学生自主学练的途径
　　1.要教会学生明确学习任务，并能够正确的进行自导。明确学习的目标是学生顺利完成学习任务的重要一步。要使学生能够准确理解教师制订的教学目标，并能对这些目标的正确与否、有无偏失、有效与无效等方面进行分析鉴别，就要帮助学生逐步提高自我导向的能力。
　　2.要构建自主学习的环境。教师应激发学生的学习需要，给学生更多的思考余地和锻炼机会，让学生拥有自主权与主动权。鼓励学生用灵活的方式解决问题，培养学生的探索意识，让学生能够积极参与，主动学习，最终培养学生敢问、敢说、敢于质疑的习惯。
　　3.教会学生自律。自律，就是在教学实践中不断地自我提醒，自我调整。在教学实践过程中，根据教学的进展和学生的表现，对学生及时提示，引导注意，使学生不断地自我监督，培养学生分层次、分步骤、分阶段进行练习的良好习惯，且每一步都自我检查，自我调整。
　　4.培养学生自检、自控能力。在某项训练结束前，指导学生对整个学习过程进行思考检查，培养他们自检的习惯和能力，使之成为学习活动的重要组成部分。自悟，包括多方面的内容:提出学习的奥妙，悟出进步的原因，悟出自导、自律、自检的成败得失。若能从这些方面来培养学生的自悟，不仅能使学生学到知识技能，而且还能让其掌握学习的方法，培养其自主实践的能力。
　　5.结合学生表现进行教育。学生课堂上表现的良好思想行为和拼搏精神，教师要及时作出好评，给予鼓励，以便树立正气，激励学生奋发向上，有助于其积极性、创造性的进一步发挥及良好班集体的形成;对学生在课堂上表现出的不良思想行为和违反课堂纪律的现象应进行适当的批评。教育学生改正错误行为、纠正不良倾向也是不可缺少的。只有坚持正面教育，才能化消极因素为积极因素。此外，教师要善于依靠班集体的力量，对违纪现象进行监督和制约，及时教育引导，抵制不良歪风。要最大限度地发挥学生干部的潜能，配合做好学生的思想教育工作，维护集体的荣誉和利益，以建立一个民主和谐、团结奋进的班集体。
　　总之，要强化自主学练的意识，教师应转变观念，变“指挥者”为“指导者”，让学生的自主自练的自觉性，最大限度地发挥出来，让呆板的课堂活跃起来，让学生动起来，充分展示体育课应有的特点。
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