1 绪论
1.1 选题依据与意义
21 世纪的今天,提高全体人们的身体素质、开展全民性的体育活动、是我国体育工作的战略任务之一。1995 年，我国体育法明确规定：“国家发展体育事业，开展群众性的体育活动，提高全民族身体素质。体育工作坚持以开展全民健身活动为基础，实行普及与提高相结合，促进各类体育协调发展” 。2011 年国务院印发（2011-2015 年）全民健身计划的通知中，明确提出全民健身是关系到全中国人民的身体健康、生活质量，是我国综合国力的重要标志，是全面建成小康社会的重要组成部分，为了促进这种社会氛围的形成，我们应加快广泛开展全民健身促进我国体育强国的建设进程。随着人们对体育运动的越来越重视，全民运动的活动范围越来越大、活动内容越来越多，而高校作为当代大学生融入社会的最后一个身体加油站，其体育教育的意义十分重要，不得不承认对大学生体育素质的培养是负有重要的责任的。高校体育课程的改革促进了高校体育项目的多样化，同时如何开发新颖有趣的体育项目，促进其在高校的发展已经迫在眉睫。传统体育项目如乒乓球、羽毛球等对于高校大学生来说太过熟悉，而引进新的体育项目是提高大学生进行运动、形成健身意识的有效措施。太极柔力球作为新兴起的一项体育运动，受到了西安市各个高校大学生的喜爱，而西安市作为西部地区的教育大省，该市的高校大学生课外体育锻炼情况、体育教育的培养质量都对整个地区的发展有着十分重要的作用。针对西安市部分高校太极柔力球运动的开展情况，我们发现制约该项运动进一步推广的因素较多，导致西安市部分高校太极柔力球运动的发展出现了一些不太尽如人意的地方，阻碍了作为新兴运动——太极柔力球运动的进一步发展和推广。因此本文通过对西安市部分高校学生和教师的访谈加上对其的调查问卷等研究方法来研究西安市部分高校开展太极柔力球运动的开展现状，深入了解太极柔力球运动在西安市高校的推广价值，从中发现制约该项运动进一步发展和推广的因素，从而为该运动在西安市高校的推广提出可行性和针对性的建议和策略，促进太极柔力球运动的发展。
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1.2 相关概念界定
1.2.1 太极拳
太极拳是微观较传统的运动项目，该项目将中国传统的武术、艺术、引导术和中医的精髓相结合，并且吸收中国传统儒道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，希望达到颐养性情、强身健体的目的一项运动 。太极拳运动的运动风格是行云流水、含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚，该运动有利于习练者增强体质、提高自身素养，提升运动者与自然、与社会的融洽、和谐相处。这种饱含东方包容理念的运动形式，在理论上能够使人达到意、气、形、神的锻炼，非常符合中国人的人体生理和心理的要求，对锻炼者的身心健康有着十分重要的促进作用。太极拳作为中国传统运动项目，本身具有安全性、适应性、全面性等特点。全面性是指该项运动涉及运动生理学、养生学、武学等，体现了东方文学的道德观、人生观；适应性是指太极拳运动在其体能方面能适应不同年龄和体质的需要，并不是大家所认为的是老年人的专利，因此无论是对该项运动进行理论研究还是亲身实践，无论是个人为了个人锻炼，还是为了交友社交，都能参与太极拳运动；安全性是指太极拳运动具有其特殊的用意不用力的运动特点，因此该项运动既可改变人的用力习惯和本能，又可避免因个人用力、呼吸不当引起的胸闷紧张﹑气血受阻的可能性出现，是十分安全的一项运动。
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2 研究对象与研究方法
2.1 研究对象
本文的研究对象是选取西安市部分高校（陕西师范大学、西安体育学院、西安文理学院、西安培华学院等）太极柔力球运动开展情况为研究对象，以这些学校里的学生为调查对象，调查其对于太极柔力球运动的认识和了解情况以及对该项运动的态度、学习动机等，进而了解西安市部分高校太极柔力球运动的开展现状，通过问卷分析、访谈等方式发现影响其发展的因素，最后提出推广该项运动的建议。根据研究主题和可行性原则，此次调查确定的对象为西安市四所高校的在读大学生，其中包括陕西师范大学、西安体育学院、西安文理学院和西安培华学院。这四所高校中包括重点院校及普通院校、公立院校与私立院校，其专业设置涵盖了比较全面的专业类型，其生源也来自于全国各地，因此，我们从这四所院校抽取的样本具备了一定的代表性。根据几所高校各学院的班级数目，根据整群抽样原理，抽取了数量不等的班级数目组成总样本。在采样过程中，始终遵循随机抽样原则，力求使每个个体为样本的可能性是等概率的。
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2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
文献资料法就是通过搜集、筛选、分析、研究各种现存的文献、期刊、资料，从中选取对本论文有效的价值信息，以达到某种调查研究目的的方法。本文在写作过程中通过对中国知网、维普数据库、万方书籍库的查阅，阅读了大量与太极柔力球运动相关的书籍及文章 200 多篇，研究了目前国内学术界关于太极柔力球运动的研究资料。在本论文的写作过程中，通过阅读相关著作、期刊论文，力求把握当前关于太极柔力球运动研究的最新状况和进展，并对其中有价值、有意义的资料进行分类整理，将其系统化来为本文的研究奠定理论基础。
2.2.2 问卷调查法
问卷分析法就是在借鉴已有研究成果的基础上，通过咨询相关专家和高校实际参与该项运动的学生来进行相关的调查问卷设计，尽量全面的搜集太极柔力球运动开展现状的各种材料，并进行深入的分析，从而达到全面了解其现状，为进一步分析影响其推广的因素为推广策略分析做准备。
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3 研究结果与分析..............10
3.1 太极柔力球运动的起源与发展..........10
3.2 目前我国太极柔力球运动开展的基本情况........ 11
3.3 太极柔力球运动的推广价值..............13
3.4 太极柔力球运动在西安市部分高校的开展现状调查.............17
3.5 西安市部分高校太极柔力球运动推广的影响因素分析........24
4 太极柔力球运动在西安市高校的推广策略..........34
4.1 创建适宜的锻炼环境......35
4.2 发挥学校教育促进作用............36
4.3 推广竞赛竞技促发展......37
4.4 扩大社会参与关注度......38
4.5 促进学生自身能动性......39
4.6 联合其他多种辅助因素..........40
5 结论..............41
4 太极柔力球运动在西安市高校的推广策略
推广指的是实物在一定范围内的推衍扩大和扩大施行或作用范围。《现在汉语词典》对“推广”一词的解释是“扩大事物使用的范围或起作用的范围”，而策略则是可以实现目标的方案集合。由此可知，策略是人们面对着不同的现实情境，充分考虑各种条件的可能性，针对具体的问题和情况，为达成目标或者目的而提出的方式、方法和途径，既包含原则性与指导性，具有实践性与操作性的特点 。所以可推出推广策略是指将某中活动的使用范围和传播范围进行扩大的行动方式和方法，而太极柔力球的推广策略就是指扩大太极柔力球运动的使用范围和传播范围的行动方式和方法。本文通过对西安市部分高校太极柔力球运动推广的影响因素分析，针对其场地要求方面（没有良好的锻炼环境、锻炼场所不固定化）；学校教育方面（教学设施、师资不足、教师的专业指导培训不足、教材落后、体育文化环境未形成）；比赛组织方面（比赛开展形式单一、比赛未固定化、影响力不足；社会支持方面（社会重视力不足、宣传力度不够、未搭建交流平台、没有相关政策支持）；学生自身方面（学习自主性不强、对该运动存在认识误区）；其他因素（家长影响、经济因素影响）方面存在的问题，提出了以下对策，希望为完善太极柔力球运动在西安市高校的推广策略、为该运动的发展和推广添砖加瓦。
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结论
5.1 通过梳理太极柔力球运动的发展历史和渊源，梳理了太极柔力球在西安市运动的渊源。研究了太极柔力球运动在西安的发展史，可以认定西安是全国最早开展太极柔力球运动的城市之一。
5.2 太极柔力球运动有着其独特的价值，包括最基本的健身价值，还有经济价值，以及容易被人们忽略的文化价值和娱乐价值。
5.3 西安市部分高校里的绝大多数学生因为对太极柔力球运动存在认识相对不足，加上学校教育因素和社会重视力不够等因素的影响，打击了学生学习太极柔力球运动的积极性和主动性。
5.4 通过对西安市部分高校的问卷调查和访谈，我们发现，对比四所高校，西安体育学院和西安文理学院在太极柔力球运动的教学和推广上做的比较好，取得的教学效果也较好，但是陕西师范大学和西安培华学院两所学校的太极柔力球运动效果有待进一步提高。
5.5 影响西安市部分高校太极柔力球运动推广的因素场地要求方面（锻炼环境、不固定化）是其瓶颈；学校教育方面是直接因素；比赛组织方面是关键因素；社会支持方面是重要因素；学生自身方面是内在因素；还包含一些诸如经济发展水平的影响和家长因素的影响等。
5.6 西安市针对太极柔力球运动的宣传较少，体育主管部门对于该运动推广的具体政策也体现的不是特别充分、社会重视力不足、宣传力的不足、未形成交流平台，政策支持方面也存在问题，这就影响到人们对太极柔力球运动的进一步认识和学习。
5.7 西安市部分高校里的多数学生对高校开展太极柔力球运动有较强的意愿，绝大多数教师对开展柔力球这项运动表示支持和肯定，期望开展形式多样化，内容丰富的太极柔力球运动的比赛形式。
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参考文献（略）