1 引言
1研究背景与研究目的和意义
1.1 研究背景
近些来，随着《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的颁布与实施，高校以及高职院校体育改革在教学目标、内容以及组织形式上都取得了一定突破，在很大程度上满足了学生多样化的体育需求，培养了学生的体育兴趣，活跃了学习气氛。大学生的身心发展渐渐成熟，世界观、价值观也正在逐步确立，并且已经掌握了一定的社会规范，有着较强烈的独立意识，具有较高智力发展水平，在教育过程中具有较强的主动性。终身健身思想是一种全新的教育观念，是现代体育教学重要的发展方向，对高校体育教学改革有着深远的影响。在当前的体育教学中，教师应充分认识到学校体育在教育中的作用，在培养德、智、体全面发展人才的素质教育过程中，强调健康第一，全面推进素质教育，重视学生身体素质的提高和体育能力的培养。增强学生的终身锻炼意识，使之不光在学生时代，在进入社会后都具有健身意识，在任何时候和任何情况下，都能自觉、独立自主地坚持身体锻炼，视健身活动为生活中不可缺少的一部分。此外，体育教学改革还应以增强学生体质为出发点，将传授健身知识、技能与科学锻炼身体的原则、方法有机地结合起来，使学生树立终生健身的体育观。
高校共体实行选项上课的形式，大大的满足了学生的自身学习兴趣，武术课是非常受欢迎的课程之一，经过调查发现武术课在引入课堂之后虽然受到了大家的欢迎，但却又出现一种“叫座不叫好”的现象。主要问题在于，在教学的过程中，首先学生发现学习的武术并不是自己想象的样子，大部分同学第一次了解武术都是通过影视作品。影视作品中的武术大部分是为了制作效果，吸引眼球，恰恰是因为这个，让学生在真正接触学习武术后会有失望，兴趣减半的事情发生。其次就是教师的教学模式单一，“填鸭式”的教学方法无法满足学生的好奇心理。现在的高职院校的学生生活中接触的事物有很多，世界都是丰富多彩的，大脑思维非常的活跃，一味的单方面灌输无法满足学生实现自我超越自我的心理。课堂中教学方式不能因材施教，学生学习兴趣就不会浓厚，课堂学习氛围就不会好，如此进行只会形成一种恶性循环，导致武术课的开展停滞不前。
.............................
1.2 研究目的和意义
武术，在古代是一种战争传承的技术，起源于原始社会。原始社会人们为了与野兽对抗，与不同部落的的人进行争斗，从而由基本的防御动作慢慢演变成有规律有章法的实用对战手段。古代，武术是皇家贵族的人才能学习的技艺，普通百姓能够系统学习的机会很少。到了现今，武术渐渐的由防身，狩猎以及战斗等功能演变成强身健体和正规竞技。如今武术已经正式的列入 2022 年第四届青年奥林匹克运动会正式比赛项目，这是无数第一次被列为奥利匹克运动会正式比赛项目，对我们中国人而言是一个巨大的鼓舞。武术作为中国的传统文化不应该被人们淡化，武术课引入课堂使得全国的中小学生，高中生，大学生都有机会学习到中国传统文化。
经过调查以及对文献的参考发现，武术在进入课堂，成为学校体育课的一部分后，出现了学生学习兴趣不高，老师授课困难的情况。在教学改革的情况下大学公共体育应该进行专业化改革，在进行改革改革的过程中有很多的障碍问题如：过于提倡丰富课堂导致教学内容的复杂化，课堂整体实质内容变少；减轻学生负担，学习任务使得教学单一，学生学习到的内容太简单，达不到增强体质健康的作用；武术教师的素质不高，教授的内容也随之不精，慢慢的武术课中，学生的积极性降低。为了改善现今武术课的现状，本人研究“三维九段”武术教学方在高职院校武术课中的应用，对高职院校武术课乃至大学武术课教学效果的影响。
..............................
2 文献综述
2.1 现今我国武术课开展的状况以及武术课堂教学的研究
2.1.1 关于我国武术课开展状况的研究
武术作为民族传统文化的代表深受人们的喜爱，武术引入校园成为课程已经成为必然的趋势。武术的种类有很多，在课程的选择上很多样化，对武术学生认知度较高、教学目标完成度较好、对场地器材的硬件要求较低。[1]最为人们熟悉的三路长拳、太极功夫扇、太极拳等,通过研究表明武术三路长拳对学生肺活量、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、50 米(女)成绩提高有明显的作用,说明练习三路长拳可以有效提高高校非体育专业大学生的柔韧性、上下肢力量。[2]传统武术对学生的自尊与自我效能的水平也是有影响的，学习武术的同学自我效能感都有提高，学习太极功夫扇的同学身体自尊水平提高尤为明显。
经过很多学者的研究表明现今我国非常倡导武术课的开展，但还是有部分地区实施起来较差，偏远地区如新疆职业大学武术课开展数量较少，时间短，教师水平不高，场地设施也不完善。[4]很多高职院校的武术课开展不理想，制约的因素有很多，其中就包括教材不足，气氛不好，我们要从多方面加以改变。[5]白松通过对哈尔滨大学城的 12所高校进行调查，大部分高校还是开展了武术课程，只有两所高校未开展武术。未开展武术课的高校的学生对武术课的期待很大，兴趣也很高，这两所学校有相应的武术设施，只是并没有武术教师。其实很多学校的体育设施都很完善，不过当今体育院校武术专业人才还是较少，导致了“供不应求”的现象。不仅仅是高校，现在我国中小学的武术开展部分地区也是不理想，部分地区小学武术课程开展率仅为百分之二十五；初中由于受到有体育加试的影响，体育课程开展竟为零；高中开展率也只是百分之五十。
通过以上的研究可以看出武术是一项值得我们传承的体育项目，但随着时间的流逝，武术的继承者越来越少，我们应该重视起来。国外的友人对我国的武术都抱着崇拜的目光，我们也更应该借此大力推广武术课程，培养更多的武术人才，让我们的体育生活更加丰富。
................................
2.2 有关“三维九段”武术教学方法的研究
2.2.1“三维九段”武术教学方法的概念界定
“三维九段”是一个很新颖的词，是李连生第一次提出“三维九段”这一概念。他主要把武术教学分成九个阶段以及三个维度，三个阶段为一维度，既“理论—实践—理论”“主演—导演—主演”“自学—自练—自教”。正式学习之前需要了解武术理论知识，何为武术何为武德，武术的要点，学习过程中也要时刻练习书本，一招一式都在书本中学习，学习结束也需要总结，此为“理论—实践—理论”。教师在教学过程中身份也在转变，刚开始的课程还是需要教师引领入门，相对传统的教学模式进行一单元后由“主演”变为引导学生自己学习互相教学的“导演 ”，最后教师再进行规范的“主演”，让学生自我总结纠错。此为“主演—导演—主演”。传统教学过程中学生学完武术动作套路后无法自己学习的内容表达出来，只是单纯的为了学习而学习，不能传授给他人。此教学体系要求学生在学习一段时间，有了理论与实践基础后自行进行学习与练习，并在自己练习熟练后教授其他同学。此为“自学—自练—自教”。
从"三维九段"武术教学方法的概念中我们可以看出，相对于传统体育教学方法"三维九段"武术教学方法不仅仅是要把知识，武术技术教授给学生，在学习的同时，督促学生能够领悟的更加透彻，学习过后学生也能把自己学过的知识与本领教授给其他人。在查阅更多学者的文献以及本人教学经验可以看出来，现今的高职院校的学生有很强的自我意识，在完全传统体育教学方法中，一味的被动灌输知识会导致课堂的积极性降低，学生缺少了主动获取知识与技能的意识慢慢被压制，长此以往课堂的学习氛围较差；"三维九段"武术教学方法针对学生的自主学习时间以及自我意识的体现给予了最大的程度的放宽。前人研究中表明高职院校的学生都在 19 岁左右，在心理上处于想要表现自己，实现自我价值与能力的阶段，"三维九段"武术教学方法中，学生对学习内容的初步讲解，作为"小老师""小助手"的角色恰恰可以满足学生的心理，从而调动起学生学习的积极性，也培养了学生之间的配合，互助意识，锻炼学生的表达能力。
表 3.1 武术基本功（步伐）考核评分表
3 研究对象与方法..................................10
3.1 研究对象...........................................10
3.2 研究方法..................................10
4 结果与分析...................................18
4.1 关于“三维九段”武术教学方法与传统体育教学模式的比较分析....................18
4.2 关于“三维九段”武术教学方法对学生体育学习兴趣、学习态度的影响分析....................19
结论...................................34
5.1 结论................................34
5.2 建议.......................................34
4 结果与分析
4.1 关于“三维九段”武术教学方法与传统体育教学模式的比较分析
传统体育教学模式的定义：以系统教学理论为基础，遵循学生认识事物的规律和运动技能形成规律，在教师统一指导下，通过教师示范、讲解、学生练习、纠正错误动作、再练习等一系列相对固定教学程序，指导学生学习的一种教学模式。“三维九段”—武术教学方法把武术教学分成九个阶段三个维度，三个阶段为一维度，既“理论—实践—理论”“主演—导演—主演”“自学—自练—自教”。同学在正式学习之前需要了解武术理论知识，何为武术何为武德，武术的要点，学习过程中也要时刻练习书本，一招一式都在书本中学习，学习结束也需要总结，此为“理论—实践—理论”。教师在教学过程中身份也在转变，刚开始的课程还是需要教师引领入门，相对传统的教学模式进行一单元后有“主演”变为引导学生自己学习互相教学的“导演”，最后教师再进行规范的“主演”，让学生自我总结纠错。此为“主演—导演—主演”。同学在知道学习内容之后开始自己学习，自己练习，最后自己去教授其他同学，这个期间是需要自己学习，但遇到难以克服的问题时是可以随时请教老师的，这个过程则为“自学—自练—自教”。
通过对两种教学方法概念的比较我们明显可以看出二者的区别。传统体育教学方法中主导是老师，“三维九段”武术教学方法中主导是学生，教师在整个教学过程中起到的是指导作用。后者给了学生充分的学习空间，表达空间以及锻炼空间。但在前者传统体育教学方法中，教学过程教师的把控更方便，教师教授的过程会更顺畅，表达会更加准确流畅，很少会出现教错动作而重新“返工”的情况。
表 3.2 武术—三路长拳考核评分表
结论
5.1 结论
（1）本文所研究的“三维九段”武术教学方法应用到高职院校武术选修课教学中，比传统体育教学模式更有利于学生武术理论知识的掌握。
（2）本文所研究的“三维九段”武术教学方法和传统体育教学模式应用到高职院校武术选修课教学中，学生的武术基本功、初级长拳三路动作准确程度、动作流畅程度、做动作时的身体协调性以及完成套路过程中错误动作的数量等方面均有很大的改善。本文所研究的“三维九段”武术教学方法的武术教学中，相对传统体育教学方法的班级，大部分同学基本动作技能，问题阐述能力能力提高本较大，比较明显，进一步说明在高职院校武术选修课教学中应用“三维九段”武术教学方法是可行的。
（3）应用在高职院校武术选修课教学中，“三维九段”武术教学方法以学生为主体的指导思想和教学中注重灵活运用教学方法使得其比传统体育教学模式更有利于学生观察、分析、解决问题能力的提高。
（4）“三维九段”武术教学方法应用在高职院校武术选修课教学中，其教学方法多样化教学组织灵活多变，因此更有利于学习态度的培养，学习兴趣的提高以及学习动机的产生。
参考文献（略）