1 前言
1.1 选题背景
国务院 2016 年 6 月 23 日公开发布《全民健身计划（2016—2020）》重要指示中提出了全民健康是国家综合实力的重要体现，是经济社会发展进步的重要标志。全民健身是实现全民健康的重要途径和手段，是全体人民增强体魄、幸福生活的基础保障，实施全民健身计划是国家的重要发展战略。建国提高 70 多年来，我国的体育事业取得了巨大的成就，群众性体育活动得到日益开展，参加体育活动的人数不断增加，人民体质与健康状况有了一定的提高，全民健身工作逐步受到社会的高度重视和支持，群众体育健身的物质条件得到了整体的发展，群众性体育活动的形式也越来越丰富，体育活动对社会主义精神文明和物质文明的建设发挥着越来越显著的作用。①
2016 年 10 月 25 日由中共中央、国务院发布了"健康中国 2030"规划纲要的重要指示，是我国经济建设和社会发展对人民群众的综合素质提出了更高的要求。健康中国 2030 提出，健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基本条件，是国家繁荣昌盛的重要标志，是广大人民群众的共同追求。会议强调，各级党委、政府要增强责任感和紧迫感，把人民健康摆在优先发展的战略位置，抓紧研究制定配套政策，坚持问题导向，密切注意弥补不足，不断为实现“两百”目标奠定坚实健康基础，实现中华民族伟大复兴的中国梦。
在我国颁布的各项政策文件中都明确引导、鼓励、支持全民健身的工作开展，在这样的大环境下，更加有利于我国体育运动在群众中的开展，2019 年 8 月 10日《国务院办公厅关于印发体育强国建设纲要的通知》战略目标明确指出，到2020 年，建立适合全面建成小康社会的体育发展新机制，体育创新发展取得新成就，全国身体素质和健康水平不断提高，初步建立公共体育服务体系，竞技体育综合实力进一步增强，体育产业在实现高质量发展方面取得新进展。到 2035年，形成政府主导、社会规范有序、市场充满活力、群众积极参与、社会组织健康发展、公共服务完善的体育发展新格局，实现体育治理体系和治理能力的现代化。①大学生是未来社会的建设者和接班人，他们的身体健康对国家的发展有着非常重要的影响，体育锻炼是增强大学生身体健康的重要途径，要找到最适合大学生不同体育需求的体育活动，让更多的大学生了解体育活动的差异和影响，不仅是个人健康发展的需要，同时也是全社会的需要，是提高人们健康水平、实现体育强国的需要。
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1.2 选题目的
1.2.1 提高体育俱乐部教学水平
体育教学俱乐部作为学校公共体育的一种教学模式，其目的是将有着共同兴趣的学生通过运动需求，课余体育活动等方式凝聚在一起进行体育教学的授课模式，提高学生主观能动性以及学习兴趣，促进学生体质健康与运动水平均衡发展。然而体育教学俱乐部由于其运动项目的差异导致在教学过程中对于学生体质健康与运动水平的发展有一定的局限性。本文通过体质健康测试成绩反应出体育教学俱乐部中存在的问题，结合其教学内容与教学设计找到与之相适宜的解决方法，从而提高体育俱乐部的教学水平，促使学生在参与体育教学俱乐部的过程中体质健康与运动水平得到均衡发展。
1.2.2 大学生体质健康测试重要性
大学生体质测试的目的是为了加强大学生对体育运动的重视程度，提升健康水平，使他们认识到健康对人的进步和发展的重要性。拥有健康的身体是成功的重要基础，让学生清楚的了解只有坚持规律的体育活动，养成良好的体育运动习惯，才能提高増强的体质和健康水平。
目前的大学生大多作息不规律，对体育锻炼有抵触心理，在体育课上敷衍了事。部分人认为自己年轻，根本不用运动。所有这些都是对健康的误解。如果再这样下去，就会形成恶性循环，损害身心健康。除了兴趣爱好外，学习压力也是学生缺少体育运动的重要原因。沉重的升学压力使中小学生的体育锻炼越来越简单化，越来越功利化，学生从小进行的体育活动明显不足，没有培养出对体育运动的兴趣，所以综合体质呈现整体下降趋势是必然的。笔者认为有必要通过本文让学生们看到不同体育教学俱乐部对体质健康测试的影响，感受到体育活动的益处，使学生可以根据自身所需的运动需求，选择相适宜的体育教学俱乐部，减少学生在选择时因不了解该项课程导致期望体质健康提升的运动需求无法满足。
拥有健康的身体是成功的重要基础，让学生明白只有坚持进行规律的体育锻炼，养成良好的体育运动习惯，才能提高体质健康健康水平。通过对大学生体质的测量与统计，完善中国国民体质监测体系，为掌握大学生体质发展变化规律奠定基础，落实健康第一指导思想，增强学校对于大学生的体育教育，促进学校体育健康发展。大学生要积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高大学生的身体健康水平。
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2 文献综述及相关概念界定
2.1 相关概念界定
2.1.1 体育教学
体育教学一词，其英文本是 physical education，指的是以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育。体育教学是按照一定的课程要求以及计划有组织有目进行的教育过程。高菲菲在《对体育教学方法研究现状的分析和评价》①中指出体育教学是由学生与教师共同参与，体育教学的任务是教师向学生传授体育知识、技术技能、增强体质健康水平、培养正确的道德、意志与品质。它是实现学校体育的基本形式，是体育目标的实施途径之一。在姚蕾,闻勇《对我国体育教学评价的理论思考》中提到体育教学作为一种特定的社会活动，它是通过发挥身体，心理参与和互动合作一系列过程来实现的。
在诸多学者的研究中对于体育教学的是促进学生体质，增进学生健康这一观点有着教学一致的认同。同时国家教育部下发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》③在对体育课程性质进行定位时也说明了这一点。
2.1.2 体育俱乐部教学
我国高校体育多采用体育俱乐部教学模式。赵亚琼 房雅娟在《高校公共体育俱乐部教学模式的改革与实践》中提到：体育教学俱乐部是一种将对体育项目有着共同兴趣的同学通过运动需求，课余体育活动，锻炼训练，团体竞赛于一体的体育课堂教学模式，它是以学院公共体育为基础，围绕某项锻炼，以体育俱乐部的形式，根据心理，技战术，自我完善等需要而产生的。④刘翀在《大学体育教学中俱乐部模式的创设》中提到，俱乐部模式作为一种新型的、特殊的体育训练模式，在体育教学模式发挥着重要的作用。既能提高学生的创新精神和开拓精神，又能全面锻炼学生的整体团队合作能力，提高学生的主观能动性，激发学生的学习积极性。
内蒙古师范大学体育教学俱乐部的核心思想为：以三个自主、两个结合、一个打破为统领，全面贯彻健康第一的思想。在此方面，通过自主选择上课时间、自主选择体育项目、自助选择授课教师的模式，将课内与课外相结合、教学与竞赛相结合，打破了年级之间的课程选择。学生通过个人兴趣对体育教学俱乐部进行选择，可以有效地激发学生参与体育教学俱乐部的积极性，同时对于学生体质健康也有着重要促进作用。
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2.2 文献综述
2.2.1 有关大学生体育活动的相关研究
崔楠、王振亚在《大学生课余体育活动与身体素质变化调查与分析———以三江学院为例 》①中表明：体育锻炼量的减少直接导致身体素质的下降，这种关系在一二级的调查数据中尤为明显，身体素质下降的原因每个年级各有侧重，从总体上看学习等压力过大和不良生活习惯是最集中的原因，比例超过 50% 。其次是运动缺乏和不良饮食习惯，比例约为 40% 。羽毛球网球等双人活动是最受学生喜爱的项目，足球篮球排球等多人活动在男生中更受欢迎。大多数学生认同“体育课程有利于促进体育活动开展”这一理论，参加体育社团的人数约为25% ，且对“体育社团促进体育活动”持肯定态度。
陈学东在《普通高校大学生参与课外体育活动的现状与对策》中指出大学生课外体育活动的项目情况：学生参加锻炼的体育项目依次是：篮球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、跑步、排球、器械健美、太极、武术、游泳。①男生运动量大以球类为主。女生以保持健美体型为主。在大学生体育活动的研究中对项目以及男女主观意愿分别进行了对比研究。
石玉虎,王鑫在《高校课外体育活动的现状与对策》②中提到目前的高效体育活动从表面上来看，有规定，有安排。但实际上主要流于形式，是以硬性要求为主，对学生自身体育活动的培养与引导较为薄弱，难以有效、全面的达到锻炼身体的体育活动目的。
冯敏在《随机森林模型分析大学生体质健康影响因素：来源于同济大学 568名学生的问卷调查》中指出：行为意图的清晰程度直接影响行为控制认知；每周体力活动量是直接影响学生体质健康的重要因素，在身体形态、生理功能方面占据主要影响地位，在心理健康方面也是占据主要影响地位。
以上国内专家的相关研究调查中崔楠、王振亚在《大学生课余体育活动与身体素质变化调查与分析———以三江学院为例 》与陈学东在《普通高校大学生参与课外体育活动的现状与对策》都对学生运动种类进行了对比分析，分析了大学生选择不同运动项目的原因与差异，对本文的调查研究提供了很好的思路，而冯敏在《随机森林模型分析大学生体质健康影响因素：来源于同济大学 568 名学生的问卷调查》中对大学生选择体育项目对主要意图进行了更加详细的分析，本文参考此文献的影响因素将学生参与不同体育教学俱乐部意愿与体质健康测试相结合，以便更加清楚的了解大学生参加不同体育教学俱乐部与体质健康测试之间的关系。
大学体育与健身论文怎么写
3 研究对象与方法.............................. 17
3.1 研究对象....................................................17
3.2 研究方法...............................................17
4 结果与分析........................................20
4.1 内蒙古师范大学学生国家体质健康测试的状况分析...............................20
4.1.1 内蒙古师范大学学生体质健康现状..............................20
4.1.2 内蒙古师范大学学生体质健康影响分析..........................22
5 结论与建议.................................51
5.1 结论..................................................51
5.2 建议...............................................52
4 结果与分析
4.1 内蒙古师范大学学生国家体质健康测试的状况分析
4.1.1 内蒙古师范大学学生体质健康现状
内蒙古师范大学是位于呼和浩特市的一所自治区重点大学，该调查面向全日制本科二～四年级的大学生。根据 2017 年《国家学生体质健康标准》①男生 BMI得分表（见表 4-1）与女生 BMI 得分表（见表 4-2）。笔者对内蒙古师范大学学生身体指数进行统计并分析计算其 BMI 指数。详情参见呼和浩特市内蒙古师范大学学生各项体育教学俱乐部 BMI 平均值（见表 4-3）
大学体育与健康论文参考
5 结论与建议
5.1 结论
5.1.1 肺活量测试成绩反应田径、轮滑体育教学俱乐部肺活量好于乒乓球、羽毛球、网球、排球、足球、篮球、健美操、武术、健身气功体育教学俱乐部，具有差异显著性差异 P＜0.05。参与轮滑与田径体育教学俱乐部对男生肺活量的提升较为明显。
5.1.2 男生坐位体前屈测试成绩反应搏克体育教学俱乐部好于乒乓球、羽毛球、网球、排球、足球、篮球、田径、轮滑、健美操、武术、健身气功体育教学俱乐部，具有显著性差异 P＜0.05。参加搏克体育教学俱乐部的男生坐位体前屈成绩的提升较为明显。
5.1.3 女生五十米测试成绩反应田径、轮滑体育教学俱乐部好于健美操、武术、健身气功体育教学俱乐部，具有显著性差异 P＜0.05。参加田径与轮滑体育教学俱乐部的女生相比武术、健美操、健身气功体育教学俱乐部的女生在五十米跑成绩中有较大提升。
5.1.4 耐力跑测试成绩反应男生参与田径、轮滑体育教学俱乐部好于足球、篮球、乒乓球、羽毛球、网球、排球、搏克、健美操、武术、健身气功体育教学俱乐部。除搏克体育教学俱乐部外，田径、轮滑、足球、篮球、乒乓球、羽毛球、网球、排球体育教学俱乐部成绩均好于武术、健美操、健身气功体育教学俱乐部，具有显著性差异 P＜0.05。说明参与武术、健美操、健身气功、搏克体育教学俱乐部男生的耐力跑成绩会提升较慢。
耐久跑成绩反应女生在田径、轮滑体育教学俱乐部好于乒乓球、羽毛球、网球、排球、足球、篮球、搏克、健美操、武术、健身气功体育教学俱乐部 P＜0.05；女生在武术、健美操、健身气功体育教学俱乐部低于足球、篮球、乒乓球、羽毛球、网球、排球、田径、轮滑体育教学俱乐部，具有显著性差异 P＜0.05。参加田径、轮滑体育教学俱乐部对于女生耐力跑成绩有着明显的提高，参加武术、健美操、健身气功、搏克体育教学俱乐部对于女生耐力跑成绩提升较弱。
参考文献（略）