第1章文献综述与问题提出
1.1感恩的定义
《牛津英语大字典》里把感恩定义为“感谢的特性或情境;回报别人善意的一种感激倾向。”我们都非常熟悉感恩这种感觉—当我们收到礼物，我们会非常感谢给予善意的人，我们会意识到:这样善意的行为别人并不会给予。在国内文献中，“感恩”一词最早出自《三国志·吴志·朱桓传》“桓分部良吏，隐亲医药，飨粥相继。士民感恩之。”《辞海》认为“感恩是在得到别人帮助之后对他人产生的一种感激和爱戴之情”。然而心理学家和哲学家并不满意字典里给出的定义，因此，在历史上，感恩在不同的领域被赋予了不同的定义。
哲学观点Kant(1797/1964)把感恩定义为“称赞一个人，因为他对我们表达了善意。”苏格兰哲学家 ThomasBrown(1820)把感恩定义为“对给予我们恩惠的人产生爱的高兴情绪，这种感觉并不只是因为得到利益而高兴。” Smith(1790/1976)把感恩定义为“那种推动我们去报答的最快速和最直接的情感。
. 2人类学观点
人类学视角试图通过理解“礼物的本质”来解释感恩(Komter，2004)。人类学家认为，礼物的重要特征之一在于它们应该给予和相互交换，也就是说重要的不是礼物本身，而是礼物在人与人之间的交换过程。用感恩可以解释人们是如何对大自然的恩赐做出反应的，人们是如何通过交换物品和服务来构建和维持社会联系的。把礼物归还给大自然，以及把礼物归还给最初的给予者，表明在我们心中有一种内在的义务感，即把礼物还回去，否则心中将产生一种负债感，用现在的话来说，就是感恩，而这种义务感只有通过感激才可以得到解决。
1.1.3社会学观点
在社会学家看来，感恩总是在两个个体之间产生和存在的，在感恩形成的过程中，社会交互作用和人际关系发挥着重大作用。感激的能力是在社会关系的大背景下得以发展起来的。同时，感恩在建立和维持社会联系方面发挥着重要作用。感恩不仅仅是一种道德强化物，还是一种传统美德。作为一种美德，感恩是性格的一个重要方面，即体验感恩的能力以及表达感恩的能力。...............
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第2章调查与实验研究
2.1研究之一多维感恩量表的修订
2.1.1研究目的
考察多维感恩量表的信度、效度，为下一步探讨感恩与应对方式、幸福感之间的关系提供测量工具。
2.1.2多维感恩量表介绍
在国外，随着感恩研究发展，对感恩进行测量的量表主要有三个:MeCullough等人于2002年编制的单维感恩量表(the咖 dimensionalGQ6)卷有6个题目，用于测量感恩情绪的强度、频率和密度，内部一致性系数是0.82，国内已经有人翻译修订了该量表。另外一个量表是Adler和Fagley于2005年编制的多维感激测量量表，该量表共有57个题目，8个因子，内部一致性效度是0.94，经过结构方程验证该量表具有较好的效度，但因为找不到该量表的原文，放弃了修订。第三个量表是本文修订的多维感恩量表，多维感恩量表(The multidimensionalGRAT)是由Watkins等人在2003年编制的。该量表有44个题项，五点量表，从1(十分同意)到5(十分不同意)，是在经过主成分分析后获得三个因子:对他人的感激;简单感激，即对非社会来源的事物的感激;富足感。量表与主观幸福感存在着高相关，且具有较高的重测信度(2个星期以上至2个月)，量表的克龙巴赫一致性系数为0.92。Alex和John等人对这三个感恩自我报告量表进行研究，发现这三个量表存在非常显著的相关关系，并且量表中的每一个维度都显示了感恩潜在的结构。
2.1.3单维感恩量表
(theunidi~sionalGQ6)本量表用来测量多维感恩量表的内容效度，是由McCullough等人于2002年编制的测量感恩单因素问卷，问卷有6个题目，用于测量感恩情绪的强度、频率和密度。该问卷六个题目的内部一致性信度为0.82，验证性因素分析结果表明单因素的感恩测量与数据有较好的拟合，此外，同类研究也显示了该问卷有较为一致的效度。
2.1.4研究过程
首先让请两名陕西师范大学英语专业研究生翻译多维感恩量表，然后由笔者对两个翻译稿进行对照，并最终形成多维感恩量表的初步翻译稿。修订过程中注意符合中国人的语言习惯，以及语言的简练和通俗易懂性。然后，用修订的多维感恩量表和单维感恩量表，以班级为单位进行团体施测，由3名心理学专业硕士担任主试。共发放问卷310份，收回问卷260份，问卷有效率为84%，调查结果用SPSS13.0统计软件进行分析，得出量表的区分度、信度和效度。..................
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第3章结果讨论与分析...........................................................................................43-
3.1关于多维感恩问卷的修订情况........................................................................43
3.2大学生感恩表现的人口统计学差异分析........................................................44
3.3感恩心理与主观幸福感、应对方式、人际关系之间存在因果关系............45
3.4计数感恩促进主观幸福感的提高....................................................................48-
3.5本研究的创新之处和不足的地方.....................................................................49-
结论
本研究显示，感恩及其各维度与总体幸福感、生活满意度和积极情感存在显著正相芜与消极情感存在显著负相关。根据方差分析的的结果，不同感恩水平的大学生的主观幸福感存在显著差异。高感恩水平的大学生的总体幸福感、生活满意度和积极情感均高于中间组、低感恩组。感恩中间水平组的大学生的总体幸福感、生活满意度和积极情感高于低感恩组。
1、本研究修订的多维感恩问卷(GRAT)具有较好的信、效度，符合心理学研究的要求。
2、一般人口学特征对感恩存在影响。a.调查中女大学生的感恩水平极其显著地高于男大学生;b.调查的三种种专业类别中不存在显著性差异;c.调查的四个年级间学生的感恩水平都不存在显著性差异;d.调查的独生子女和非独生子女感恩水平不存在显著性差异;e.调查的汉族和少数民族感恩水平不存在显著性差异调查的被试，不同家庭所在地大学生感恩水平不存在显著性差异。
3、感恩对主观幸福感、应对方式和人际关系困扰具有一定的预测作用。感恩应对方式和人际关系对主观幸福感都具有一定预测作用，感恩是七个变量中对总体幸福感和生活满意度两个方面的预测力最高。
4、应对方式和人际关系是感恩对主观幸福感影响的中介变量。感恩不仅可以直接影响主观幸福感，还可以通过影响应对方式和人际关系，进而影响主观幸福感。
5、计数感恩(即每天回忆值得感恩的事情)可以提高生活满度和积极情感，降低消极情感。